Liebe Yoga Freundinnen und Freunde,

wir starten ab 08.02.2024 einen zusätzlichen Yoga-Kurs am Donnerstag.

Dieser Kurs wird abwechselnd von Alexandra, Anita oder Sandra geleitet.

Zeit: von 19:15 bis 20:45 Uhr

Einstieg ist jederzeit möglich.

Anmeldung per Mail oder WhatsApp Gruppe ab sofort!

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Alexandra

Liebe Yoga Freundinnen und Freunde,

"Wir stehen wieder vor einem Neuanfang, wo alles möglich ist"
Rainer Maria Rilke, (Lyriker des 20 Jahrhunderts, 1875 - 1926)

Für dieses neue, frische, kommende Jahr 2024 wünschen wir Euch alles Gute.

Hier einige Informationen des Yoga Loft's für die kommende Monate:

Ab 12.01.24 könnt ihr das neue Jahr mitPilatesbeginnen. Eva unterrichtet die ganzheitliche Methode, welche Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, Stabilisationstraining, bewusste Atmung sowie geistige Konzentration umfasst:

- 10 Kurseinheiten
- Freitags von 19:00-20:30
- Kursgebühr 99 €

Anmeldung ab sofort über die Liste im Loft oder direkt bei Eva Meyer
unter 0176 81634237 bzw. kernhaus@spacemojo.de

 

Yoga Flowmit Angelika: findet Sonntags, von 17.30 bis 19.00 Uhr statt!
Anmeldung per Whats App Gruppe, MAil oder an der Rezeption!
Termine: 14. und 28. Januar, 18. Februar und 3 und 17. März! 15 .- Euro pro Kurs oder 10x Karte! Weitere Planung folgt im März……..

Yoga Seminar mit Dharmapriya vom 19. - 21. Juli 2024!
Wie bereits in den vergangenen Jahren üben wir von Freitag Nachmittag bis Sonntag Mittag. Das Seminar orientiert sich vom Umfang und Gebühren an den der vergangenen Jahre. 
Weitere Infos folgen in bälde……Anmeldungen ab sofort!

Wöchentliche Yoga Kurse bleiben unverändert ……Uhrzeit bleibt…….Gebühr bleibt……..AOK zahlt jetzt 100 % 2 x jährlich…..

....und Alexandra überzieht regelmäßig die Kurszeiten…

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft zu leben.
Herrmann Hesse (1877 - 1962)


Seid herzlichst gegrüßt,

Euer Loft Team

Dharmapriya Impressionen

Im Jahr 2023 Jahr begeisterte er mit einem tollen Seminar. Wir freuen uns schon auf 2024

Mehr Bilder vom Seminar im Juni 2023 findet Ihr hier

 

Dharmapriya

DHARMAPRIYA stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte – er war mehrmals im Iyengar-Institut in Indien und lernte bei den erfahrensten Iyengar-Lehrern im Westen – wurde er allmählich Buddhist. 1978 wurde er vom Iyengar-Yogalehrerverband als Lehrer zugelassen. Er unterrichtet vorwiegend in Deutschland, aber auch in der Schweiz, Frankreich, Irland und Mexiko. Mehr erfahren Sie über Dharmapriya unter www.dharmapriya.com

 

Salamba-Shirshasana - der Kopfstand

Salamba-Shirshasana - der Kopfstand

Der Kopfstand - hier aus Eiche, geschaffen von Ingolf Keller, Künstler aus Kelheim - ist eines der wichtigsten Yoga-Asanas. Die Umkehrstellung fördert die Durchblutung der Gehirnzellen und erfrischt sie so. Die regelmäßige Übung dieses Asanas erweitert ihren spirituellen Horizont. Die Gedanken werden klarer, die Konzentration und das Gedächtnis werden besser. Das Wort "shirsa" bedeutet "Kopf" und  "salamba" heißt "unterstützt." Er steht in meinem neuen Yoga Raum in Thaldorf, und wir sind jeden Tag neu beseelt von diesem Kunstwerk.

Liebe Yoga Freundinnen und Freunde, Rehasportteilnehmer(innen) und -interessierte,

wir sind umgezogen!

Seit Oktober 2021 finden alle Kurse (Yoga, Pilates Rehasport)
und Beratungen (Bodymed, Psychotherapie HPG) in unserem neuen Loft statt.

Neue Adresse:

Berghofener Steig 5
93309 Kelheim (Thaldorf)

 

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Alexandra & Team

Hallo Liebe Yogis,

wir haben jetzt angefangen einige Videos auf YouTube zu stellen. Dafür haben wir einen eigenen Kanal eingerichtet, der Loft Kelheim heißt. Also einfach im YouTube nach Loft Kelheim suchen, dann anklicken, Kanal abonnieren (kostet nichts) und dann auf Videos.

Dort gibt es dann Videos vom Rehasport und auch Yoga etc.

Wir hoffen Euch damit etwas über die schwierige Zeit zu bringen.

Herzliche Grüße und bleibt gesund!

Alexandra & Team

Loft@heart in Kelheim (Thaldorf)

Liebe Yoga Freundinnen & Freunde, liebe Rehasportler(innen),

auf unsere Homepage findet ihr aktuelle Informationen über unser Angebot und unsere laufenden sowie kommenden Workshops & Kurse. Das gesamte Loft- und Rehasport-Team wünscht euch ein bereicherndes Training. Bei Fragen stehen wir euch jederzeit gerne persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Des Weiteren sind alle Workshops & Kurse auch als Gutschein erhältlich. Anlässe gibt es ja genügend - warum nicht einmal ein Stück Gesundheit verschenken? Infos dazu und Gutscheine ordern könnt ihr unter E-Mail: Tel.: 0172 / 8228918. 

Anmeldung zu den Kursen, Workshops + Seminaren unter:

E-Mail:
Tel.:  0172 / 8228918

LEBERFASTEN

Leberfasten-Beratung

Sie leiden:

  • an nichtalkoholischer Fettleber (auch Schlanke sind betroffen),
  • metabolischem Syndrom (u. a.erhöhte Cholesterinwerte, Fettstoffwechselstörung, Bluthochdruck),
  • Insulinresistenz, oder Typ-2-Diabetes,
  • starkem Übergewicht,
  • mehrfach gescheiterten Diätversuchen leiden.

Die Leber einfach "schlank" essen durch Leberfasten und den Stoffwechsel ankurbeln.

 
Beratung nach persönlicher Rücksprache per Telefon 0172 / 8228918 
 

Weitere Infos hier >>

BODYMED

Bodymed-Beratung

Sie möchten endlich mit Erfolg abnehmen und Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig? Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Ernährungskonzept ist durch viele Studien mit insgesamt fast 3.000 Teilnehmern bestätigt. Die Ergebnisse zeigen den Erfolg: Nicht nur für Übergewicht und Adipositas auch zur Vorbeugung und unterstützenden Behandlung von Begleiterkrankungen, wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck, ist das Bodymed-Ernährungskonzept geeignet.

Zielgruppe: Frauen und Männer die mindestens 10 kg abnehmen möchten
 
 
Beratung nach persönlicher Rücksprache per Telefon 0172 / 8228918 
 

Probestunde

Kommen Sie zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde vorbei!

Bitte melden Sie sich an:

Die Teilnahme ist nur 1x möglich.

Reha-Sport

Reha-Sport

Kostenübernahme durch Krankenkassen!

Anmeldungen per Telefon unter:  0172 / 8228918 

oder

per E-Mail an: